
Nyheter
Dette er noe av filosofien til Wenche Brenne Drøyvold, som har gitt ut boka «Klar – ferdig – gå». Wenche jobber på Proactimas kontor i Trondheim og er fagleder for Helse- og arbeidsmiljø.
Wenche har skrevet en annerledes bok, med faglig forankring og samtidig krydret med mange hverdagslige opplevelser gjennom lett tilgjengelige tekster. Wenche ønsker gjennom boka å gi leseren kunnskap og inspirasjon til å bevege seg mer i hverdagen.
Selv lever Wenche et aktivt liv; hun er glad i naturen og er mye ute i skog og mark – og hun sykler til og fra jobben. Hun er tidligere orienteringsløper og er overbevisst om at daglig bevegelse – på ditt eget nivå – virker positivt inn på opplevelsene våre i hverdagen.
Bevegelse gir bedre helse
De to første kapitlene er skrevet som faglig påfyll for leseren mens de neste kapitlene kan sees som en oppskrift for å komme i gang. Wenche understreker at en god hverdag må bestå av ulike ingredienser, inkludert bevegelse.
Wenche overfører kunnskapen om fysisk aktivitet til også å gjelde alle typer organisasjoner. En bedrift må være i god fysisk form for å takle utfordringene en står overfor. Både privat og i jobbsammenheng gjelder det å være klar over utviklingsområdene og bestemme seg for å gjøre en endring. Det vil bidra til en mer positiv hverdag!
Interessert? Boka kan du kjøpe hos Løpelabbet eller på www.haugenbok.no
Siste nytt
Nyheter
Nytt e-læringskurs: Barrierestyring i petroleumsindustrien
Nyheter
Har laget Havtils tre mest leste rapporter
Nyheter
Z-008 revidert: Dette er de viktigste endringene
Arrangementer
Trusselbildet, risikostyring og bærekraft i kraftbransjen
Kraft og fornybar
Slik lyktes Arva med sammenslåing av driftssentraler